Вы уже знаете, что теряете ресурс.
Теперь осталось понять через что именно он уходит у вас.
#️⃣ У кого-то основная потеря происходит через тревогу.
#️⃣ У кого-то через гиперконтроль.
#️⃣ У кого-то через внутренние конфликты или накопленное напряжение.
Именно поэтому универсальных советов здесь не существует.
Сначала нужно найти конкретный источник потерь.
И для этого я провожу бесплатный личный разбор:
в переписке, без звонков, без шаблонных ответов.